おはようございます♪

みきこです!!はじめまして♪

よろしくお願いします!!

 

*昨日のメニュー*

アップ

ジャンプ

筋トレ

タンブリング

RAMSモーション

サイからのストラドル

スタンド/エレ

コエド/前乗せストラドル

ダンス

トス/サイスタンド

オールリロードオール(トレーニング)

 

 

まだついてくのがやっとです><

ダンスがなかなか覚えられない(:O:)

がんばってはやく覚えます!☆

 

姿勢も悪いし直さなければ!

O脚と猫背の二重苦を抱えています。だれかいい解決法あったら教えてください。笑

 

 

 

かえからのふりで夏休みに挑戦したいこと!!

といえば・・・旅行☆

一人旅で鎌倉あたりにぷらーーっと行きたいです♪

 

つぎはゆうにまわしまーす♪♪♪

さいきん疲れがやばいのでいいリラックス法おしえてくださいなっ☆